La pratique du Taiji quan comprend plusieurs parties telles que exercices de base, enchaînement de mouvements, applications techniques, poussée des mains, méditation, armes.Les exercices de base, exécutés en préalable à…
Zhang San Feng La respiration est à la fois le principal moteur du Qi, et aussi son principal obstacle lorsqu’elle n’est pas libre.Cette pensée, Zhang San Feng, taoïste vivant aux…
Dans les salles où l’on pratique les arts martiaux se trouve parfois une étrange estampe ; c’est la « Carte de la Culture de la Perfection » (Xiuzhentu), elle représente…
Un peu de théorie et de techniqueL'action qui consiste à "tirer dans des directions opposées" est un des fondements du taichi. Cela consiste à éloigner/écarter simultanément deux parties du corps…
Donner un coup de talon est l’un des mouvements les plus exigeants du Taichi, quelle que soit l'école ou le style. Un bon équilibre stable est indispensable. Donner un coup…
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Forme raffinée de kungfu tuishou !Les pratiquants du taichi reconnaitront dans les séries ci-dessous des postures familières tirées des séquences de taichi, choisies et exécutées dans leur complémentarité. Ainsi à…
Incarnez l’esprit ! 1 Asseyez-vous dans une position bien droite et amenez l’attention sur l’expérience corporelle du moment présent : « Comment est-ce que je reconnais que j’ai un corps…
Karma est un mot que tout le monde connaît, mais peu de gens en Occident comprennent ce qu'il signifie. Les Occidentaux pensent trop souvent que cela signifie "destin" ou qu'il…
Le but du travail avec les Afflictions (klesa) est de faire une évaluation honnête de ses principales tendances négatives ou névrotiques et de trouver un moyen de les transcender. Travailler…
Les quatre Nobles vérités sont l'expression de la compréhension profonde de la Réalité que le Bouddha a eue au moment de son Éveil. C'est peu après qu'il partagea cette vision…
Transformer le poison en remède... Alors que l’humanité est prise dans un engrenage de problèmes globaux et complexes, la possibilité d’une issue favorable semble de plus en plus difficile à…
Lord Krishna teaching Les fondements du Bouddhisme: les dix (6+4) Paramita Pāramitā (sanskrit) qu’on traduit souvent par «perfections», signifie littéralement «aller au-delà» ou «atteindre l’autre rive», pāra signifiant aussi rive…
Yong Quanest ce point unique de la plante de nos pieds, par lequel nous nous connectons au Qi (énergie) de la Terre et, à travers elle, avec les autres êtres…
Wang Maozhai’s Taiji class at Tai Miao – Henri Cartier-Bresson - Beijing Dec 1948 “Gongfu (kungfu) comes out of Hao* (功夫是耗出来的)”* Hao (耗): expend, consumed, dawdle, waste, exhaust, wear outIn…
Lod-jong (l’entraînement à l’esprit d’éveil) consiste à transformer notre esprit (notre psychisme), à le faire passer d’une focalisation sur soi-même à une ouverture aux autres. Le don et la prise…
Kharnakhoom, Individuum Hassnamouss Eternel ! Un conte persan "Pour vous représenter clairement et comprendre pourquoi cet engouement particulier, propre à lui seul à ce point, s'est manifesté dans l'individualité d'un…
" Un être humain est une partie d’un tout que nous appelons l’Univers. Une partie limitée dans le temps et l’espace. Il s’expérimente lui-même, ses pensées et ses émotions comme…
La notion du Temps a façonné et façonne encore notre vision du Monde. La compréhension de la nature et des implications de la vision du Temps permettra de clarifier un…
Méditer sur l’esprit, cela signifie qu’on ne suit pas les pensées qui nous entraînent vers l’avenir, qu’on ne suit pas non plus celles qui nous tirent vers le passé.On laisse…
Hermès créant le caducée par Henri Chapu, musée d’Orsay Trouver un équilibre entre le Ciel et la Terre, le Mal et le Bien, l’Esprit et la Matière, cela revient à…
Respirer est un élément fondamental de la qualité de notre vie et de notre équilibre.Prendre conscience de sa respiration, sentir si elle est haute, basse, souple, saccadée, courte, apprendre à…
https://dmeresearch.fr/wp-content/uploads/2018/07/Taiji-52-Fan-Form_x264.mp4Taiji Kung Fu Fan form (the 1st routine) is a dynamic and enjoyable fan form that incorporates wide range of movements from traditional Chinese Kungfu, Taiji, various weapons as well…
TED's education initiative. Their mission is to capture and amplify the voices of great educators and students around the world. http://ed.ted.com/ https://www.youtube.com/watch?v=f2O6mQkFiiw
Chi circulation La plupart des styles de Taijiquan incorporent une ou plusieurs formes de Zhang Zhuang (Se tenir Debout) dans leur formation. Ces exercices debout sont souvent présentés comme l'aspect…
Le Yi Quan (ou Da Cheng Quan) est un art martial chinois, quintessence du Kung Fu Wushu.Yi Quan signifie "La Voie de l'Harmonie du Corps et de l'Esprit".Da Cheng Quan…
Reason why ... ... l'ultime but est pendant notre chemin vers l'ultime butEt moins on fait de théories sur l’apparition d’une nouvelle conscience, plus on l’aide à naître !Surtout ne…
qi Le Tai Chi est l'un des quatre principaux piliers de Kung Fu chinois, et le plus puissant. Contrairement aux autres styles de Kung Fu dans lesquels la vitesse et…
AVS jeunes enfants Assistance de vie scolaire : non au retard ! Des missions trimestrielles / annuelles d’accompagnement en milieu scolaire public ou privé par un tuteur expérimenté bilingue anglais.…