Paris, le 25 Juin 2026 (clic les liens dorés et les images)
-> 8 pièces de brocart « Chaque pièce a son propre poème ou sa chanson pour expliquer l’exécution et le but. Poèmes et chansons ont été transmis à travers les générations, et forment la racine et les fondations de chaque pièce, aussi vous devriez fournir cet effort bienfaisant afin de bien les comprendre ».
-> Yang Jwing Ming explains, in Qigong Meditation, Embryonic Breathing, how we can achieve better health and longevity. « After several hundred years of material development, though humanity has reached a high level of understanding about the material world, we are still in the dark about our spiritual being each time we come back as a physical form. It is now time for us to step into the spiritual world and to understand it. » [This 21st century is THE spiritual century!]
-> L’enseignement du Bouddha sur l’attention à la respiration: « Comment développer et pratiquer régulièrement la méthode de l’attention à la respiration afin que la pratique porte ses fruits et soit source de grands bienfaits »
-> La pratique du sourire intérieur ouvre les portes à l’autoguérison, en libérant le corps du poids des tensions quotidiennes
-> L’échauffement (warm-up). Comment de simples «exercices de warm-up» vont progressivement former des tissus d’habiletés (skills) qui ont pour noms Qi Gong, Yi Quan, Tai Chi Quan, etc
-> Lorsque le périnée, aussi appelé « muscle des ancêtres », est entraîné en conscience et respiration naturelle, il peut propulser la libido de vie dans la colonne vertébrale et dans le canal central, et apporter de nombreux bienfaits, comme réguler les glandes endocrines, nourrir le système nerveux et le cerveau, en bref réparer de nombreux ennuis et… nous préparer à un avenir radieux
-> Au quotidien, ces 12 Qi Gong pour préparer et accompagner la méditation taoïste
-> Ce programme de Nei Gong (travail sur le souffle) est tout à fait recommandé, et excellent pour établir (et rétablir) la respiration naturelle en 4 étapes : spécial débutants(es)
-> Les Taoïstes ont développé, au fil du temps, toute une gamme de pratiques méditatives en lien avec la Grande Ourse et ses étoiles. Tester les vertus spécifiques de chacune d’elles
-> Ici les vidéos de la chaîne YouTube de dmeresearch pour ses étudiants(es)
-> Afin de diversifier les approches, dmeresearch s’enrichit de pages et articles récents, et met à votre disposition un vaste complément de lectures, entraînements et études pratiques d’enchaînements de Tai Chi, sur cette page « vacances »…
A tout âge, l’éducation est un processus qui facilite l’apprentissage, l’acquisition de connaissances, de compétences, de valeurs, de morale, de croyances et d’habitudes… La compréhension des buts de l’éducation est la clé du développement de la société.
Digital Media & Education Research est un Institut de formation et de recherche engagé dans les média numériques. Les média numériques comme un vecteur de l’éducation. L’équipe de DME Research est formée d’experts en communication.
Education et auto-formation, e-learning
DME Research accorde une importance particulière à l’e-learning, sur l’échelle intemporelle de l’éducation personnelle.
L’éducation étant la clé du savoir, « il n’est nul besoin d’expliquer à ceux qui savent, ni d’infléchir ceux qui cherchent… »
Self-education et développement personnel
méditation et alchimie interne …
Self-education et discipline personnelle
taichi quan, qi gong, gong fu …
