Comprendre les Khandha
... pour mieux vivre au quotidienIl me semble utile de commencer par donner une définition du mot khandha. Il s’agit d’un aspect un peu technique des enseignements bouddhistes. Très simplement, on…
BADUAN JIN ou les 8 pièces de Brocard
Exercice 1 : Mains tendues vers le ciel. « Doubles mains soutiennent le ciel pour réguler le San Jiao (Triple réchauffeur ou trois foyers) ; San Jiao fait passer le…
PDF : Embryonic breathing by Yang Jwing-Ming
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Comment les stratégies respiratoires affectent le Yin et le Yang du corps (VO anglaise)
Théorie du Yin-Yang et de Kan-LiTo practice Qigong accurately, you must not only understand the theory but also the correct methods of practice. Knowing the theory correctly places a clear…