L’enseignement du Bouddha sur l’attention à la respiration

Commentaire sur l’Anapanasati Sutta (MN 118)Le Bouddha s’adresse à une vaste assemblée de moines qui, après trois mois de retraite intensive, ont fait de grands progrès dans la pratique. Il…

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AJAHN BRAHM – Manuel de méditation (extrait du Chapitre 1)

Nous allons traiter des quatre stades de méditation initiaux. Vous aurez peut-être envie de parcourir ces étapes assez rapidement, mais en ce cas soyez très prudent(e). Si vous les passez…

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